Iako ljudima kišno i tmurnije vrijeme može djelovati depresivno, tome kako kiša pozitivno utiče na naše zdravlje svjedoče i osobe koje pate od depresije i anksioznosti te ističu kako im odgovara kišovito vrijeme jer tada ne dolaze do tačke kada doživljavaju napad depresije i anksioznosti. Također se isto dešava i sa impulsivnim i depresivnim osobama. Osobe s navedenim problemima tvrde kako ih kiša opušta i smiruje, i kako se osjećaju mnogo rasterećenije.
Sunce, u suprotnosti na kišu, tjera na akciju, na dešavanja, na rješavanja obaveza. S druge strane, kiša nam donosi osjećaj smirenosti, svojim zvukom opušta naše tijelo, svojim mirisom djeluje kao meditacija našem umu, i kao da je sve stalo i kao da je sve mirno. Prosto očaravajuće! Kiša nas ne tjera vani, ne zove nas na avanture, na poziva na žurbu. Smjesti nas u ugodnu fotelju, utopli nas čajem i omiljenom dekicom, i tjera nas na odmor.
Negativni ioni koji povoljno utječu na zdravlje
Negativnima se nazivaju zbog negativnog električnog naboja jer sadrže više elektrona nego protona. Taj elektricitet potiče u ljudskom organizmu biokemijske reakcije koje uravnotežuju metabolizam. Također olakšavaju disanje, jačaju imunitet, poboljšavaju raspoloženje itd. Negativni ioni imaju alkalizirajući učinak što znači da u organizmu pridonose ravnoteži kiselog i lužnatog (pH). Kad smo okruženi negativnim ionima, lakše se koncentriramo, osjećamo se puni energije, bolje spavamo.
Ugodan i opuštajući miris u prirodi
Miris kiše poznat je i kao petrichor. Taj su naziv 1964. godine osmislili australski znanstvenici Isabel Joy Bear i Richard G. Thomas, ustanovivši da je miris mješavina geosmina (kemijskog spoja kojeg izlučuju bakterije u tlu kad ono postane vlažno) i ulja koja neke biljke ispuštaju tijekom suhog razdoblja. Ta se ulja s vremenom nakupljaju u tlu, a kad padne kiša, prožimaju se zrakom.
Šetanje po kiši nas čini jačima
Šetnja po kiši nam pomaže da prihvatimo da ne možemo sve da kontrolišemo. Podsjeća nas da treba da prepustimo kontrolu životu i prepustimo se bez obzira kakvo je vrijeme. Može da nam pomogne da se pomirimo sa nekim ličnim gubitkom i lošim momentima. Da u miru, uz opuštajuć miris i zvuk preživimo teške momente. Šetnja po kiši nas čini svjesnima naše nemoći. Pomaže nam da istreniramo naš mozak da se prepusti. Jer kao i kiša, sve ionako prolazi.
