Endometrioza je benigna bolest i može uzrokovati ozbiljne tegobe pa tako tkivo iz materice može dospjeti u trbušnu maramicu. Također i u zidove male karlice, jajnike, bešiku, čak i u pluća. Ova bolest je hronično stanje, praćeno izrazito jakim bolom u karlici. Može se javiti u svakom životnom dobu žene. Ono što je jako veliki problem jeste što žene jako dugo čekaju dijagnozu i rješenje. Uz to trpe i jako velike i intenzivne bolove a postoji i rizik da tkivo iz materice dospije u pluća. Također se problem može javiti kao i rizik od neplodnosti.
Simptomi endometrioze
U većini slučajeva ova bolest nema simptome, pa se stoga i ne primjećuje niti se na nju obraća pažnja. Glavni simptom endometrioze je intenzivna bol u području zdjelice, koja je često povezana s menstrualnim ciklusom.
Česti znakovi i simptomi endometrioze su još:
- bol kod snošaja,
- bolna mjesečnica,
- bol kod uriniranja,
- umor,
- proliv,
- povraćanje,
- jako krvarenje,
- problemi s plodnošću.
Jačina bolova nije kod svake žene ista. Kod nekih žena su bolovi izuzetno jaki, dok ih neke žene čak i ne osjete iako imaju veliki problem. Obično za to saznaju praćenjem drugih dijagnoza i problema unutar organizma.
Povećajte unos omega-3 masnih kiselina
Omega-3 masne kiseline su masti s antiupalnim djelovanjem. Obzirom da se endometrioza povezuje s povećanim bolovima i upalnim procesima, pozitivan omjer omega 3 naspram omega-6 masnih kiselina doprinosi zdravstvenom stanju žena s navedenim problemom.
Visok omjer omega-3 naspram omega-6 masti inhibira preživljavanje stanica endometrija te mogu pomoći u sprječavanju implantacije stanica endometrija.
Nauka je također potvrdila da uzimanje ribljeg ulja koje sadrži omega-3 masti može značajno smanjiti menstrualne simptome i bol.
Smanjiti unos crvenog mesa
Prerađeno crveno meso donosi povećan rizik od pojedinih bolesti i upalnih procesa. Liječnici preporučuju znatno smanjen unos crvenog mesa ukoliko imate problem s endometriozom. Intenzivan unos crvenog mesa povezan je s povišenim estrogenom u organizmu, a endometrioza je bolest koja upravo ovisi o povišenim razinama ovog hormona.
